渡辺誓子 Watanabe Seiko

ライフコーチ／システムエンジニア／トランジションタウンいなぎあさお発起メンバー

１９７９年埼玉県秩父市生まれ、東京都稲城市育ち。
早稲田大学第二文学部　表現・芸術系専修卒業。
学生時代から２０代は野球応援、吹奏楽（ホルン）、マーチング（カラーガード、メロフォン）に明け暮れる。
大学卒業から現在もシステムエンジニアとしての道を歩む。
一貫して「何か目標・目的に向かって創り上げていく」ことと、「創り上げていくことを通して一人一人やチームがプラスアルファを得ていく」ことが楽しみ。
ただ３０代半ば、事柄に向かっても虚無感ばかりがでるようになり２年ほどもがき苦しむ。
そんな時に再度自分を見つめ直す機会を得て、ひとりひとりの無限大の可能性や、深い対話、出会ったコーアクティブに魅了され、１on１を拒み続けていた私が「コーチ」の道を歩むようになる。

◇主な私を支える認定資格
２０２３年：CPCC、ACC
２０２３年：やまとことば神話　言伝師
２０２１年：Well-beingダイアログカード認定ファシリテーター

属性

● 性別: 女性

● 年齢: 45～54歳

● 住まい（都道府県）: 東京都

実績

● コーチング時間: 280時間

● コーチ歴: 2022年4月から

● 主なクライアントの属性: ◇20代後半代～50代の会社勤めの方
◇30代以上で、色々な分野の方々（自分独自の専門性のある分野を持ち、独力の判断で人生を歩んでいる方（個人事業主、会社経営者、副業で事業をお持ちの方）の壁打ち相手として）

セッション情報

● 無料サンプルセッション: あり

● セッション形態: オンライン+対面

● セッション開始時期: すぐに始められます

● 国際コーチング連盟（ICF）資格: ACC

● コーチングで使用する言語: 日本語

● プラン&料金: 基本メニュー：
　導入セッション（１２０分）＋通常セッション（６０分／３回、６回の選択式）
　開始３ヶ月は２〜３週／回をお勧めしています。
料金：導入＋３回＝４４，０００円（税込）、
　　　導入＋６回＝７０，０００円（税込）（２０２４年８月現在）
形式：オンライン、対面も可能。
全てにおいて、開始時おひとりおひとり相談の上決定します。

大切にしていること

自分自身を、素直に生きる

私は、日々自然の移ろいに触れることが好きです。

ある時、農作業のお手伝いをさせてもらったときのこと。
本当はレタスを作りたかった畝が雑草だらけになっていたので、もう一度整地する作業をしました。「雑草は、そのままに生きるんですよね。飼っている鶏たちもそうです」

その時私は、「ヒト」を思い出しました。
自分自身のシンプルな想いや願いを、簡単にふたして閉じ込めて、複雑に考えた振りをして、表面的に生きている。
沢山のテクノロジーや情報に、触れられるようになったからこそ、社会が、自分本来を思い出しにくくさせているのかも知れません。

私はコーアクティブに生きる、ということに出会うまではこのことに気づくこともできませんでした。
いろんなこと、何かイケてそうな型にはまれそうなことに手を付けて、ただ手を付けた結果、残ったものは空虚な時間。

「素直に生きる。」

自分自身の本当の声に耳を傾けることで、心から満喫していい時間を、思う存分感じ切って過ごすことができるようになった。
つらいこと、モヤついていることも、夜の静かな海の音をじっと聴くように、心を据えて向き合えるようになった。
独りでもがき苦しもうとばかりしてたけど、「助けてほしい」と思うことは、誰か周りの人に自然とヘルプできるようになった。

全人類、地球、宇宙が「自分自身を素直に生きる」
そんな世界創りに、私は身を寄せて生きたい。
すべての細胞たちが、その力をいかんなく発揮して生きていく。
そんな世界を見たい。私の願いです。