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実績
- コーチング時間:250-300時間
- コーチ歴:2019年から
- 主なクライアントの属性:会社員、管理職、個人事業主、ワーキングマザー
属性
- 性別:女性
- 年齢:35~44歳
- 住まい(都道府県):東京都
セッション情報
- 無料サンプルセッション:なし
- セッション形態:オンライン&対面
- セッション開始時期:ご相談ください
- 国際コーチング連盟(ICF)資格:ACC
- 使用言語:日本語・英語
- プラン&料金:22,000円 / 1時間 (税込)
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わたしとコーチングの出会い
“Take the Lead” というリーダーシップ研修への参加でコーチングと出会う
会社のリーダーシップ研修の一環で、エグゼクティブ・コーチと6ヶ月間伴走をしてもらったことが私のコーチングとの出会いでした。
多忙な業務の合間に、継続してセッションを受ける中で、目まぐるい日常の中でも、自分に焦点を当てながら、コーチに全てをさらけ出し、受け入れてもらったことで、人生が前に動いていく、実感を得ることができました。
この時のクライアント体験が私もコーチを目指してみたい、と思わせてくれるきっかけとなりました。
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コーチングで大事にしていること
コーチ自身も挑戦を続けて自分を「超え出す」
クライアントさんの変革を支える中で、まず私自身が、常に挑戦を続けるコーチでありたいと考えています。そのため、クライアントの本質的な変化に寄り添うため、核心に迫るような挑戦だったり要望をすることも多々あります。
コーチングのセッションは、パワースポットのような、コーチとクライアントのエネルギーに溢れるダイナミックな場所でありたいと願っています。
また、クライアントさんへ安心安全な場を提供することを常に意識して、時には笑いやユーモアもリソースとして活用していきます。
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私のコーチングスタイル
「抜群の安心と安全感」と「なんでも話せるあり方」
クライアントさんからは、「抜群の安心・安全感」と「オッスンとのセッションで元気やパワーをもらう」いうお言葉をいただくことがあります。クライアントさんがどんな状態であっても「ともにいる」こと、背中をそっと、たまにはパワフルに押したりすることができる、柔軟なコーチでありたいと思っています。
また、私の直感やユーモアも、リソースとしてセッションの中で使っていきます。
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私について
外資系企業で20年以上の間キャリアを積み、管理職として、社内コーチとして活動をする中でわかったことは、「そのままの自分でいいんだ (Being authentic self)」という関わりをする場は、なかなかないということでした。得意の好奇心旺盛さと直感、そして時には笑いやユーモアを用いて、クライアントの可能性の扉を見つけ出し、変化すること、今の自分を俯瞰しながら、クライアントさんが描く価値観を大切にしながらクライアントさんの可能性を常に信じて寄り添いながら、伴走することを得意としています。
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