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西岡 史恵(Nishioka Fumie)
もし恐れるものがなかったら、あなたは何をしますか?
『Lean In』の作者シェリル・サンドバーグは、私達にこう語りかけています。
人生100年時代、多くの選択肢があり、様々なチャレンジできる世の中になってきました。一方で、
「キャリアと育児を両立できるのだろうか」
「このチャレンジを乗り越えられるだろうか」
「こんな発言をしたら、どう見られるのだろうか」
「私の心から誇れる仕事はこれなんだろうか」
このような悩みや不安でを抱えながらも、自分の気持ちを抑え、セーブしている方が沢山いると私は感じています。
そんな女性、不安を抱える全てのジェンダーの方が、
バイアスから自由になり、心からのワクワクで生きることを応援しています。
◆プロフィール
1986年愛知県出身/箱根仙石原在住。2010年、慶應義塾大学大学院理工学研究科(金融工学)修了、ITコンサルティング会社へ入社。5年間システム構築・PMOを経験。その後、人や組織に関わる仕事がしたいと思い、社内教育部署へ異動。イキイキと働きかつ成果がでる組織作りを目指し、社内研修の企画・運営、キャリア面談等を実施。第二子育休中にコーチングと出会い、2021年に独立。現在は、コーチ業を中心に、NPO法人CRファクトリー/NPO法人ReBitにも関わり、パラレルキャリアを実践しています。2020年に箱根移住をしたことをきっかけに、自然の偉大さを知り、森林浴のご案内もしています。
◎ビジョン(私が目指す世界)
バイアスから自由になり、心からのわくわくで生きる人を増やす
◎ミッション(果たすべき使命)
女性が、自分の人生で大事なものを大事にしながら、やりたいことに向かって、一歩踏み出し、自分の人生を生きること
◎バリュー(大切にする価値観)
・何よりもまず自分を大切にしよう
・人は、年齢・性別関わらず、変化・成長できる
・違和感を見逃さず、バイアスを超える
・心と身体を緩めると、内なるエネルギーが立ち上がる
・どんなに小さな一歩でもいい、今踏み出そう
・喜び・怒り・哀しみ・楽しさ、どんな感情も大切なリソース
◆資格
・米国CTI認定CPCC(Certified Professional Co-Active Coach) 2022年取得
・国際コーチ連盟ICF認定ACC(Associate Certified Coach) 2022年取得
・国家資格キャリアコンサルタント 2019年取得
・森林浴ファシリテーター(予定)
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実績
コーチング時間 :200~250時間(2022/12)
コーチ歴 :2020年から
主なクライアントの属性 :会社員・個人事業主・NPOに関わる方(女性が中心ですが、男性もいらっしゃいます)
属性
性別 :女性
年齢 :35~44歳
住まい(都道府県) :神奈川県箱根町
セッション情報
無料サンプルセッション :なし
セッション形態 :オンライン/オンライン&対面
セッション開始時期 :すぐに始められます
国際コーチング連盟(ICF)資格 :ACC
使用言語 :日本語
プラン&料金 :
体験セッション:3,000円/60分
継続セッション:月1~2万円
(ページ下部、HPをご覧ください)
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私とコーチングの出会い
自分を大切にできる仕事とは何か
2020年・第二子育休中、
「子供との時間と同じくらい大切にできる仕事とは何か?」「自分が楽しくイキイキと働ける仕事とは何か?」
と悶々と悩む中で、コーチングと出会いました。
”People are naturally creative, resourceful and whole”という関わり方に衝撃を受け、私が信じたい世界だと感じました。
足りないことに目を向けるのではなく、既に持っている良さや可能性や未来を大いに信じて、人と関わりたい。そんな願いを持って、プロコーチへの道を目指します。
自分がそのままでいることがパワフル、そんな世界で生きてみたい。
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私がコーチングをする理由
大きく手を広げて「自分が本当に大事にしたいこと」を探しに行こう
箱からでて、本当の自分に会いに行く
キャリアはこうあるべき、子育てはこれが常識、女性だからこうしないとね等、沢山の枠組みの中で人は生きていると思います。そんな箱の中に、自分をギュッギュッと押し込んでいくと、とても窮屈で、身動きが取れなくなっていく。そこに居続けると、『自分が本当に大事にしたいこと』が見えなくなっていく。
コーチングでは、そんな窮屈な箱に気が付き、キョロキョロと周りを見て、一歩踏み出せそうな所から、少しずつ箱の外に出る。そして、本当の自分に会いに行く。世界の広さ・豊かさを知っていく。そんな旅だと思っています。
私自身も箱から出るのに、ものすごく大きな恐れがありました。今も格闘中です。自分のことを諦めずに、人生の全ての時間が満たされて生きる方が増えてほしい。これが私の願いです。
クライアントさんが、『自分が本当に大事にしたいこと』に気付き、心から願う一歩を踏み出すことに目の当たりにする。そんなエネルギー溢れる瞬間に隣にいることが、心震える瞬間であり、私の喜びです。
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コーチングで大事にしていること
自分の気持ち・感情だけをじっくり見つめる時間
●自分のことだけに集中できる時間
日々の生活の中だと、周りの方の言葉や関わりから沢山の影響を受けています。コーチングの時間は、そこから少し離れ、自分の気持ち・感情・身体の感覚に意識を向けていきます。
箱根の森で対面セッションをご提供することも可能です。自然のちからで、心と身体が緩み、自分の気持ちを感じやすいです。
●子どものような遊び心を
コーチングは、真剣に自分自身に向き合う時間。その時間が楽しみになって欲しいと思っています。イメージを共有したり、一緒に身体を動かしてみたり、遊び心のあるコーチのを目指しています。
●共に一歩踏み出す
『自分が本当に大事にしたいこと』に向き合って生きると、そんなことが起きるのか?を自分自身でも体現し続けたいと思っています。怖いという感情もありますが、クライアントさんと共に一歩踏み出し、まだ見ぬ素晴らしい景色を一緒に見たいです!
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こんな方と一緒に歩みたい
●仕事の時間・家族の時間・自分の時間、全てを大切にしたいと願っている方
●他の誰かではなく、自分に嘘をつかず、誇れる仕事がしたいと願っている方
●情熱を注ぎたいもの・大切にしたいものがある方、またそれを見つけたいと願っている方
●今の常識と思われるものに疑問を感じて、それを乗り越えたいと願っている方(ジェンダー、セクシャリティ等)
●社会課題に取り組んでいる方
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