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実績

  • コーチング時間:650時間
  • コーチ歴:2012年から
  • 主なクライアントの属性:20代~50代までの大学生、会社員、自営業(コーチ、カウンセラー等の対人支援職の方が多いです)の方。男女比は4:6くらい。

属性

  • 性別:女性
  • 年齢:45~54歳
  • 住まい(都道府県):東京都

セッション情報

  • 無料サンプルセッション:なし
  • セッション形態:オンライン&対面
  • セッション開始時期:ご相談ください
  • 国際コーチング連盟(ICF)資格:PCC
  • 使用言語:日本語
  • プラン&料金
  • ★サンプルセッション 60分
  • 7000円(オンライン)9000円(対面)
  •  
  • ★通常プラン 全7回
  • ①導入セッション 120分 × 1回
  • 30,000円(オンライン)34,000円(対面)
  • ②通常セッション 60分 × 6回
  • 1回あたり:15,000円(オンライン)17,000円(対面)
  •  
  • ★ライトプラン 全4回
  • ①導入セッション 120分 × 1回
  • 30,000円(オンライン)34,000円(対面)
  • ②通常セッション 60分 × 3回
  • 1回あたり:15,000円(オンライン)17,000円(対面)

※全て税込価格です

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私はこんな人です

相手は変えられないけど、自分の捉え方と未来は変えられる。

人生色々あるけど、それでも大丈夫。基本前向き。

これまでの人生、苦しい事も悲しい事も色々ありましたが、私はそれを全て「最善だった」と捉えています。それらがあるから今の私がある。

人の心理・意識について学び自己探求をする中で、傷つきやすく悩みやすく繊細な自分も受け入れ、喜怒哀楽のアップダウンがあるからこそ、人生は楽しく、味わい深く、豊かなのだと今は感じています。どこかで「私は大丈夫。私の人生は大丈夫。」と確固たるポジティブな信念を持った自分がいます。

そして、クライアントさんに対しても、そのように関わります(時には、愛を持って厳しい事をお伝えしたり、勇気のいる怖いチャレンジを後押したりすることもあります)。何が起こっても、何があっても、捉え方次第で人生はいくらでも自分で創ることができる、そう信じています。

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私がコーチングに出会って変わったこと

ありのままの自分を受け入れられるようになった

2012年にコーチングに出会い、以降、継続的にコーチングを受け続けています。それまでは、必死に頑張っているのに、仕事もパートナーシップも何故だかうまく行かない自分でした。【頑張る】しか選択肢がなかったのです。コーチングを受けることで、自分の本音に気づき、本来の自分の姿が浮き彫りになっていくことで、ありのままを受容し、自分なりの才能や強みを活かして生きていけるようになりました。人と比べなくなりました。私は私。私なりの心の状態、体の状態があって、そこを大切にしていいんだ、と思えるように。その結果、仕事もパートナーシップも自然と上手くいくようになったんですね。コーチングに出会わなければ、自分の今の人生はなかったと確信が持てます。

【ダンプカーのようなパワフルな乗り物にはなれないけど、原付のように細やかに動く。そんな私でOK!】note記事より

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なぜコーチングをするのか

一人一人が光あふれる尊い存在。個性は本当に美しい。

人の個性はアート。本当に美しく魂が震える。

「コーチングが好きだから」です。他にも色々理由はあるのですが、シンプルに言うとその一言に尽きますね。

元々人と話す事が好きで、「この人はどういう人なんだろう」「何を大事にしているのだろう」ということに興味があるので、コーチングの時間では私の「好奇心」が喜んでいるのを感じます。

また、コーチングを通じて、クライアントさんが本来の自分自身に気づき、そこから人生を歩むと決めていく姿は、本当に美しく、素晴らしい藝術作品を見せていただいているようで毎回魂が震えます。この喜びを体験したくて、コーチングを続けているのだと思います。

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こんな人をコーチングしたい

ありのままの自分を受容し、自分の可能性を最大限発揮して生きたい方

・自分のまだ知らない可能性を発見したい方
・人と比べずに自分の個性を大切にして生きたい方
・自分らしく自然体&情熱を持って仕事をしていきたい方
・どのような自分でもOKだと安心して人と関わりたい方
・自己探求が好き。新しい自分に出会いたい方
・スピリチュアリティを現実世界で活かしていきたい方
・HSP(Highly Sensitive Person/繊細さん)で、自身の繊細さを活かした働きかた・生き方をしたい方

ピンと来た方、ぜひお話しましょう!

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お客様の声

30代・女性・個人事業主の方より

【コーチングを受ける前と、完了した今とではどのような変化がありましたか?】

・自分の本音と、より深く、しかも素早く繋がれるようになれました。

・自分が本当にやっていきたいこと、心地よいことがどういうものなのか、はっきり分かりました。

・これまで抱えてきた様々なマインドブロックや思考ぐせを少しずつ手放すことができ、自己信頼ができるようになりました。

【中村梨恵のコーチングの良かった点、お勧めしたい点】

ほんわか、やわらかい雰囲気で優しく話を聴いてくれる。でも、優しいだけではなく、時々は厳しい(笑) そして、絶対に主観は言わないで、あくまでもクライアントのペースや空気感に合わせてくれるところ。そして、何より、自分の中にある答えになりそうなヒントになる言葉や質問、そして課題をパッと出してくれて、導き出してくれるその直感力と質問力は、もはや才能だと思います。

【特に印象的だったコーチの関わりは?】

まさに魔法!私の中にある得体の知れないモヤモヤや疑問を抽象的に話すだけで、パッと出された質問は、私の中にあった答えに気づけたり、「あ、そっか!」のアハ体験につながるものでした。それが毎回必ず起こりました。セッションの度にスッキリできるので、それは私にとっては魔法のようでした。

【今後コーチングを検討されている方へのメッセージ】

探し求めている答えは、必ず自分の中にあります。梨恵さんは、クライアントさんに無理をさせることなく、上手に答えになるヒントを導き出そうとしてくれます。少しでも気になるならば、一度受けてみられることを、強くお勧めします。​

★その他のお客様の声はこちら

 

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Contact

コーチングセッションをご希望の方は、こちらから、本人に直接お問い合わせください。

ホームページ(中村梨恵の公式サイト)のお問い合わせからお願いします。
https://www.rie.nakamura.net/お問合せ

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