水野佳代子 Mizuno Kayoko

1994年生まれ青森県八戸市出身。
津田塾大学国際関係学科卒業。
ワシントン州立オリンピックカレッジ留学。

2019年、高校の立ち上げメンバーとしてフィリピンに駐在。
世界の現場を舞台に生きる力を身に着けるインフィニティ国際学院高等部の教員を3年間務める。

生徒の個性を引き出す教員になりたいとコーチングを学び始める。
結婚、夫の転勤を経て、子どもたちだけではなく、より多くの方の人生を応援したいと独立し、プロコーチになる。

2023年6月に1児の母に。仕事も子育てもイキイキと楽しむ母になるため日々奮闘中！

属性

● 性別: 女性

● 年齢: 25～34歳

● 住まい（都道府県）: 大阪府

実績

● コーチング時間: 190時間

● コーチ歴: 2021年から

● 主なクライアントの属性: 学生、会社員、個人事業主、経営者

セッション情報

● 無料サンプルセッション: あり

● セッション形態: オンライン

● セッション開始時期: すぐに始められます

● 国際コーチング連盟（ICF）資格: 該当なし

● コーチングで使用する言語: 日本語

● プラン&料金: 1時間 7,700円 (初回は2時間 15,400円)

私とコーチングの出会い

生徒のための学びが、私の人生の学びに

それは1人の生徒との出会いがきっかけでした。普段は明るく振る舞う彼でしたが、1対1の面談で話を聞き始めると「僕はだめなんです」「もう無理かもしれない」といつも落ち込んでしまいます。もともと生徒に寄り添い話を聞くのは好きでしたが、ただ聞くのではなく生徒の可能性を後押しする聴く力を身に着けたい!と、コーチングを学び始めました。

いざ学び始めると、子どもたちのためだけではなく、自分自身の人生にも大きな変化を与えていることに気が付きました。周りの目を気にして生きるよりも、まずは自分が心からワクワクし、その姿で周りの人を笑顔にしたい！最初は短期的な学びのつもりが、人生の学びに変わっていきました。

私がコーチングに出会って変わったこと

豊かな感情は、豊かな人生のエネルギーに

私は感情を表に出すのが苦手でした。特に辛い、悲しい、怒った、というマイナスの感情は、なるべく周りに伝わらないように、できれば感じないように、蓋をしておくのがいつの間にか癖になっていました。そのせいか、仕事が大変な時期によく体調を崩すことがありました。今思うと、心の奥底に閉じ込めていた感情が体調として表れていたのかもしれません。

そんな時、マイコーチとのセッションで思わず号泣してしまうことがありました。幼い頃に抱いていた寂しさ、弟ではなくもっと私を見てほしいと親に思っていた感情に触れ、自分にもどうにもできないほど涙が溢れました。すっかり忘れていた、ずっと昔に押し殺していた感情に気が付いた瞬間でした。

コーチングでは、感情も大切なあなたのリソースとして扱います。豊かな感情は、豊かな人生のエネルギーになるのです。

マイナスの感情に蓋をしていると、プラスの感情もなかなか感じることができなくなる。そのことを体感し、少しずつですがマイナスの感情にも向き合うようになり、それ以上にプラスの感情も思いっきり味わうことができるようになっていきました。