【保有資格】
国際コーチ連盟認定PCC (Professional Certified Coach)
米国CTI認定CPCC (Professional Certified Coach)
CRR Global認定ORSCC (Organization and Relationship Systems Certified Coach)
THE LEADERSHIP CIRCLE PROFILE® 認定プラクティショナー LCCP
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新卒で大手IT企業に入社し、約10年間販促メディア事業にてWebディレクターとして日常消費領域(旅行、美容など)のサービスを数多く担当。その後フィリピンに駐在し、現地でのサービス開発やマーケティングに従事。現在は旅行領域の事業責任者兼グループマネージャーとして、事業・営業戦略の策定〜新規事業開発、組織マネジメントを行っている。
2019年からコーチング、心理学を学び、現在は企業勤務との兼業として、パーソナル・エグゼクティブコーチング、システムコーチングを自身の所属企業内外の個人や組織に広く提供。
<略歴>
2005年 早稲田大学法学部 卒業
2005年 新卒で大手IT企業に就職
2014年 フィリピン駐在 現地ジョイントベンチャーに参画
2017年 出産・育休取得
2018年 ヘルスケア事業 事業企画にて職場復帰
2019年 コーチング・心理学を学び始める
2021年 CPCC・ACC取得
2022年 ORSCC取得
2020年 ヘルスケア事業 事業企画GM
2022年 人事部
2023年 旅行事業 事業GM、LCP取得
2024年 PCC取得
<その他(硬式テニス)>
全日本ジュニア7年連続出場(〜18歳)
最高戦績:全日本ジュニア ベスト4(14歳)
本当に”聴く”ということ
結婚・出産を経て、それまでの自分の価値観や時間の使い方、ものごとの優先順位が揺らぐ中で、家族コミュニケーションの難しさという壁にぶつかりました。
相手との関係が良好であるために、自分自身が変わりたいと心理学を学び始めましたが、ふと「コーチング」が目に止まりCTIの説明会に参加。直感的に飛び込んだ基礎コースの中で、傾聴、つまり自分や誰かを評価・判断せずにただ聞くこと、その人の全てに好奇心を向けること、がどんなことを起こすのか体感するとともに、それまでの自分自身や人への対峙の仕方に愕然としたのが始まりです。
人の可能性に触れて自分自身が豊かになる
相手は自分を映す鏡とよく言われますが、クライアントが持ち込むテーマは私自身そのものだと感じることがよくあります。そうでなくても、クライアント自身が自分で自分の中に答えや未来を見出す瞬間に立ち会えること自体、こちらがエネルギーをもらえる体験で本当にありがたいと思います。人の本来持っている力の素晴らしさに毎回感動しています。
Well-Beingに繋がる方法を誰かに知ってもらう
自身の経験から、Well-Being(身体的・精神的・社会的に良好な状態)であることを目指すための手法の1つとしてコーチングもあるのではと思っています。日々なんかモヤモヤする、変わりたいのに変われない、なぜかうまくいかない、もっとこうなりたい、今が最高。どんな環境や状態にいても、自分自身について気付いていること、そして意識的であることそのものがその先の可能性と多大な力を秘めていることを知ってもらいたいと思っています。
見たいと思う世界の変化にわたし自身がなること
見たいと思う世界の変化にあなた自身がなりなさい
“Be the change that you want to see in the world.”
この、マハトマ・ガンジーの言葉が座右の銘であり指針です。
クライアントと共に、クライアントが本当に望む変化や本来の姿を見たいと願うからこそ、まずは私が自分が在りたいように在ることを実現し続けたいと思います。
ブレなくなった、そして 「こうありたい」という願いに素直になった
コーチングに出会う前を振り返ると、キャリアや健康、恋愛、家庭を持ってからは家族や育児問題…日々もやもや、悩み多く過ごしていたと思います。今は環境や状況はその頃とあまり変わっていないのに、全くと言っていいほど悩まなくなりました。
コーチングを通して自分に気づく時間を持つことで、良い時も悪い時も、過去も、これからの自分の可能性も、すべて肯定し迷うことが少なくなったことが何よりも変化だと思います。そして素直になりました。未だに、最初に出会ったコーチがどんな自分であっても応援し続けてくれていることも大きいと思います。
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