藤井宏美 Fujii Hiromi

2020年2月にコーチとして独立。
また人間関係構築のためのコミュニケーションの企業研修講師に携わる。
2021年8月から2023年9月まで国際コーチング連盟日本支部（ICFジャパン）の理事に就任後、2023年10月より同支部の顧問に就任。

新卒で日本長期信用銀行（現SBI新生銀行）に入行し、支店窓口にて預金・為替・債券・出納担当として接客業務や支店の収支・現金照合等の各種業務に5年間携わる。その後、外資系会計事務所PricewaterhouseCoopers（現PwC税理士法人）に入所し18年勤務。主に、様々な企業の外国人エクゼクティブの就労・在留資格取得サポート業務に携わり、インバウンドのイミグレーションサービスを提供。就労資格申請手続きをサポートしていたことにより数千人もの履歴書や職務内容の適合性確認なども含め、海外赴任という人生（キャリア）の大きな変化を潤滑に進められるようなサポートを心がける。

【所有している資格】
• 国際コーチング連盟の認定資格PCC（Professional Certified Coach)
• 米国CTIの認定資格CPCC（Certified Professional Co-Active Coach）
• Leadership Circle Profile認定プラクティショナー (360° フィードバックアセスメントツール）
• Insights® Discovery Client Practitioner (人間の思考・行動特性を分析するアセスメントツール)
• 産業カウンセラー
• 国家資格キャリアコンサルタント

属性

● 性別: 女性

● 年齢: 45～54歳

● 住まい（都道府県）: 東京都

実績

● コーチング時間: 900時間以上

● コーチ歴: 2020年から

● 主なクライアントの属性: 管理職、会社員、経営者、コーチを目指す人、モヤモヤ・ザワザワしている人、やりたいことを見つけたい人、活き活きと働きたい人

セッション情報

● 無料サンプルセッション: あり

● セッション形態: オンライン+対面

● セッション開始時期: すぐに始められます

● 国際コーチング連盟（ICF）資格: PCC

● コーチングで使用する言語: 日本語

● プラン&料金: ◆サンプルセッション（オンライン）：
1回のみ90分 5,500円（CTI上級コース受講中の方は無料で対応します）
自己紹介、コーチングの説明、セッションが含まれます。

◆通常セッション（基本オンライン）：
1回60分　16,500円
最初に6回分のお申込みを頂いた場合は、10％OFFにさせていただきます。
最低3回、3か月以上継続されることをお勧めします。

※金額は税込みです。個人でコーチと直接契約をする方の金額になります。
※コーチングの頻度は、ご希望に合わせて決めていきます。
※東京都内（港区、渋谷区、千代田区）での対面も可能です。対面の場合は上記＋2,000円/回
※対面とZoomを組み合わせて受けることもできますので、ご相談ください

私の考える「コーチングとは」

自己認識力の向上

私が考えるコーチングとは、クライアントの皆様の「自己認識力の向上」を支援するプロセスです。

コーチングセッションでは100％クライアントのための時間であり、クライアントが話したいテーマや課題について、コーチとクライアントが一緒に掘り下げていくパートナーシップです。
気づきや発見を深めることで自己認識力を高まり、今の自分よりも成長して、更に自分らしく、より良い人生を送るために、そして、ひとりで考えているだけでは辿り着かない、本当の想いに出会うための手段と思っています。

コーチングで大事にしていること

ストレスを力に。

ストレスには「良いストレス」と「悪いストレス」があります。悪いストレスは、身体に様々な影響がでてしまいます。

東洋医学で「気血の流れを良くして未病を防ぎましょう」というように体を整えることは大事ですね。そして体だけでなく、メンタルを整えることも大切です。
悩みがある時に、前に進めなかったり、問題に向き合いたくなくて違う方向に進んだりすることもあるかもしれません。体の滞りを流すように悩みを流して、ストレスを上手く対処すると、人は自然に本当にやりたいことに向かって進んでいけると信じています。

私は、こんな人です

自信のない自分から、目的を持って動けるタイプに！

1993年に入行した銀行勤務4年目に、あるきっかけから突然、「外国人と話せるようになりたい！」と思い、1998年に銀行を退職し米国に留学をしました。

帰国後、2001年に入所した事務所では、当時75%程の外国人率で意見がガンガン飛び交う中、自信がなく意見を言えない弱い自分を変えたくて中国武術（カンフー、太極拳、呼吸気功）を習い始めました。2010年には、中国でおこなわれた武術世界大会に出場し武当太極拳の部で銅メダルを取得(^^) 　2019年には、中国宮廷21式呼吸気功正教練を取得。これらの学びから、呼吸や体を整えることは、コミュニケーションにも通じることを体感してきました。

また、中学・高校の6年間通っていた学校では、毎日各授業の始めと終わりの数分間、精神統一を目的とした「凝念」という瞑想を行っていたこともあり、瞑想が身についています。

今までの経験から、体と心を整えるストレスマネジメントに興味を持つと同時に、産業カウンセリングやキャリアコンサルタントの勉強を始め、コーチングにたどり着きました。

◆ストレングスファインダー（自分の強み）の結果より引用
１．共感性（他人の感情を察する）
２．回復志向（問題を探りあて、問題解決に長けている）
３．成長促進（他人の持つ可能性を認識し、それを伸ばし目覚めさせる）
４．運命志向（出来事には何らかの理由が存在すると確信している）
５．個別化（一人一人が持つユニークな個性に興味をもつ）

◆ソーシャルスタイル理論では「エミアブルタイプ」
＜エミアブルタイプの強み＞
・和やかな雰囲気を好み、人間関係の構築が得意
・聞き上手で、人の意見を積極的に取り入れる
・周囲の変化に敏感で、困っている人がいれば助ける