私の考える
”コーチングとは”
自分の意思で選択し歩んでいく方法
自分の人生だと頭ではわかっていても
期待に応え役割をこなすのに精一杯で
どう動けばよいかわからなくなったときに
紐解くヒントだと考えています
自分の生き方やあり方を軸にした
“こうありたい”が明確になり、
自分の手で未来を創っていけるようになります
そして人生に希望を持って生きることに
繋がると信じています
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───────── ▼ 実績START ▼ ─────────
───────── ▲ 実績END ▲ ────────
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自分の人生だと頭ではわかっていても
期待に応え役割をこなすのに精一杯で
どう動けばよいかわからなくなったときに
紐解くヒントだと考えています
自分の生き方やあり方を軸にした
“こうありたい”が明確になり、
自分の手で未来を創っていけるようになります
そして人生に希望を持って生きることに
繋がると信じています
───────── ▲ Story(奇数/写真右)END ▲ ────────
───────── ▼ Story(偶数/写真左)START ▼ ─────────
ご自身の言葉で本音で話し、深く気づきを得られるような場を心掛けています。感情や考え方に良い・悪いはないので、ありのままで対話したいと思います。
共にコーチングの場を創るパートナーではありますが、
人としても繋がりたいと思っています
【特徴】
・オープンで対等な関係性を創ります
・言葉だけでなく, 話し方やトーンから感じた直感や比喩を用います
・コーチングセッション間にも日常のちょっとした気づき, 起こした行動をふと共有できるような温もり, 繋がりを大切にしています
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───────── ▼ Story(奇数/テキストのみ)START ▼ ─────────
・コーチングの度に、絡まっていた糸がほぐれたような気持ちになり、爽快で気持ちが軽くなった。
・柔らかい雰囲気で初めから凄く話しやすかった。
・自分では見えていなかったことを言葉にして問いかけてくれて、自分の感覚と統合していくのが楽しかった。何でも聞き入れてくれる安心感があった。
・個人ワークを繰り返していた時に目をつぶっていたところや、足りなかったところがどんどん解決していき、深まるスピードが早かった。
・自分の嫌だと感じてる所も含めてありのままに受け入れて下さるので、等身大の自分を話せた。
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◆自分のことを言語化したい人
(テーマ例)
・自分の判断基準を持ちたい
・言葉にならないもやもやを晴らしたい
◆行動を起こしたい人
(テーマ例)
・今後のキャリアを描きたい
・行き詰っている/やりたいことはあるが、どう始めたらいいかわからない
◆自分を整えたい人
(テーマ例)
・定期的に気持ちを整理したい
・心に余裕がほしい
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───────── ▼ リンクSTART ▼ ─────────
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コーチングセッションをご希望の方は、こちらからお問い合わせください。
ホームページ https://mayukabe.wixsite.com/lifestory
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