菅圭二 Suga Keiji

「運命を、信じますか？」

コーチとの出会いは、凍りついた心が温かい光に包まれ溶けるような、不思議な瞬間でした。

初めて会った時、コーチは誰よりも深く私の可能性を信じてくれたのです。
それは、評価を超えた絶対的な信頼と、心の奥底まで届く温かい眼差しでした。

「あなたの可能性は、まだ見ぬ未来に無限に広がっています。」
コーチは私の言葉に耳を傾け、心の声に寄り添い、未来への扉を共に開いてくれました。

もし、本気であなたが「変わりたい」と願いながらも、過去の傷や恐れで心が凍りついているなら、コーチングは最高の道しるべとなるでしょう。

信頼と共感、あなたのありのままのすべてを受け入れる関係性が、凍りついた心を溶かし、あなたの可能性を解き放ち、まだ見ぬ未来へと導きます。

〇コーチングで開く、新しい扉

1. 心の聖域
誰にも邪魔されない、自分だけの安心安全の場で本音と対話します。

2. 自分をアップデート
内なる成長を実感し、人間関係も軽やかに。

3. 心の道しるべ
本当に大切なものを見つけ、自分らしい道を自ら選択します。

4. 自信という翼
強みと可能性を解き放ち、新しいステージへ飛び立ちましょう。

5. 未知との遭遇
新しい発見や気づきが日常を冒険に変え、世界がシンプルに見えてきます。

コーチングは、あなたの人生を、より深く、豊かにする旅です。

〇すがちゃんの3つの特徴

多様な経験　
大手企業での技術職、人事、そしてフリーランスコーチ。様々な視点からあなたをサポートします。

シナジー効果
960人以上のクライアント経験と、アドラー心理学の知識で、あなたの成長を加速させます。

共感力
職場での劣等感やステージ４の癌という二度の大きな苦しみを乗り越えた経験があるからこそ、あなたの気持ちに寄り添えます。

〇大切にしていること

「心に余裕を持つ」
「深刻にならない。遊び心を常に持つ」
「明日死ぬかのように生きよ」
「他花受粉」※対話から気づきと気づきが足し合わされてまた新たな気づきを生むこと。

〇特典

・あなたの強みを知るワークシート
・気づきを習慣化する「発想ノート術マニュアル」

〇プロフィール

兵庫県生まれ。電機メーカーで30年の研究開発と人事の経験を経て、2017年にプロコーチとして独立。
2023年からは幼児向けプログラミング教室の講師も務める。
趣味は、発想ノート、読書、ランニング、音楽（吹奏楽経験）

〇愛読書

「嫌われる勇気」「幸せになる勇気」「わかりあえないことから」「今日、誰のために生きる？」など。
※ここ8年ほど、「読書対話会」を月に２回のペースで開催しています。

属性

● 性別: 男性

● 年齢: 55～64歳

● 住まい（都道府県）: 千葉県

実績

● コーチング時間: 960時間

● コーチ歴: 2017年から

● 主なクライアントの属性: 転職を考えるリーダー職・管理職の方、介護職、技術者、子育てママ、個人事業主（税理士、弁護士、プロゴルファー）など

セッション情報

● 無料サンプルセッション: あり

● セッション形態: オンライン+対面

● セッション開始時期: すぐに始められます

● 国際コーチング連盟（ICF）資格: 該当なし

● コーチングで使用する言語: 日本語

● プラン&料金: お問い合わせ・ご相談のみ：６０分以内　無料

サンプルセッション：１回６０分以内　１,０００円（通常）
　※この≪コーチ紹介≫から来られた方は無料です。

通常セッション：１回９０分以内　１０,０００円
　※PayPay、銀行振り込み可能です。

頻度　　：月1回または月２回を選択
　　　　※３ヶ月間で６回のセッションを選ばれる方がほとんどです。

最低期間：特になし（いつでも終了できます）
継続期間：３ヶ月・６ヶ月〜１年の方が多いです。

方法：対面（千葉県市川界隈）または電話、ZOOM

私の考える「コーチングとは」

それは、人生の主導権を握ること

コーチングとは、あなた自身の内側にある答えを見つける旅です。

忙しい日々の中で、つい後回しにしてしまう自分の気持ちと向き合い、本当に大切なものを見つけにいきます。

「自分で気づき、自分で決めて、自ら動く」ことで、あなたらしい生き方に気づくことができます。

人生の主導権を握り、あなただけの未来を創造しましょう。

あなたの未来は、あなたの選択次第です！

小学生や中学生の話を「本気で聴く授業」にも参加しています。聞き手（私）に「本気で聴く姿勢」があると、話し手（子供）が「本音を話す姿勢」になるのです。そして私はこのことを本気で信じています。

コーチングを通じて提供するバリュー

令和サバイバル術～「理」と「情」の調和で、私らしく輝く！

私たちは効率を求めすぎるあまり、感情を押し殺し、まるでモノクロの世界を生きているかのようです。
しかし、感情を無視することは自分を否定することに繋がり、心の健康を損なう可能性があります。

子供の頃のように感情を自由に表現し、信頼できる人に言葉で話したり、文字として書き出すなどして、感情を解放しましょう。「理」と「情」のバランスを取り、状況に応じて使い分けることも大切です。

一旦立ち止まり、自分自身と向き合い、無理をしている部分に気づき、感情を解放することで、あなたはもっと自由になれます。

自分らしい輝きを見つけ、先ずは自分が満たされる感覚を味わいましょう。

※当時の私を支えたのが「発想ノート」でした。あらゆる「気づき」をノートに書きだしたことで、未来につながるアイデアや工夫が生まれてきました。
（希望者には、「発想ノートのはじめかた」を差し上げます。）

2003年からその日の「気づき」をノートに書いています。今では、「気づき」の数は4万５千個になりました。

サンプルセッション（体験セッション）って何をするの？

コーチングについて「何もわからないです」は当然です

コーチングについて丁寧に説明し、体験を通して効果を実感していただきます。

内容: 自己紹介、コーチングの説明、コーチング体験（20～30分）、質疑応答

形式: オンライン（Zoom）

時間: 60分～90分

料金: 1,000円。「CTIコーチ紹介を見たよ」で無料になります。

☆こんな方におすすめです

・ビジネスの目標を達成したい
・キャリアについて悩んでいる
・子育てに悩んでいる
・自分らしい生き方を見つけたい
・人間関係を改善したい